Blog

Hovädzie mäso: lacnejšie časti a ako z nich variť

Hovädzie nemusí byť luxus. Kľúč je vybrať si časti, ktoré sa v regáli prehliadajú, a dopriať im čas. Pozrieme sa na ceny jednotlivých orezov a na techniky, ktoré z tuhého mäsa spravia mäkké.

Prehľad hovädzích častí podľa ceny

Cena hovädzieho na Slovensku sa medzi jednotlivými časťami líši aj štvornásobne. Rozdiel nerobí kvalita zvieraťa, ale to, koľko práce daný sval počas života odviedol. Svaly z chrbta sú jemné a drahé, svaly z ramena, krku a brucha sú prepletené spojivom a preto lacné.

ČasťBežná cena / kgVhodná úprava
Pupok (bok)7,00 – 9,50 €Guláš, pomalé dusenie, vývar
Karkulka a krkovička7,50 – 10,50 €Dusené mäso, ragú, mleté
Predné pliecko8,50 – 11,50 €Guláš, pečienka, sviečková omáčka
Hovädzie líčka9,00 – 13,00 €Dlhé dusenie v červenom víne
Zadné stehno11,00 – 15,00 €Roláda, plátky, sviečková na smotane
Roštenka18,00 – 26,00 €Steak, krátke opekanie
Sviečkovica24,00 – 35,00 €Steak, tatarák

Praktická rada do obchodu: mäso predkrájané ako "hovädzie na guláš" býva o 1 až 2 € za kilogram drahšie a často ide o zmes orezov z rôznych častí. Kúp radšej celý kus pupka alebo pliecka a nakrájaj si ho doma, ušetríš a mäso bude uvarené rovnomerne.

Prečo lacné časti potrebujú čas

Tuhosť lacných orezov spôsobuje kolagén v spojivovom tkanive. Pri prudkom opekaní sa kolagén stiahne a mäso vytlačí šťavu, preto je gumové. Ak však mäso držíš dve až tri hodiny pri teplote okolo 90 stupňov, kolagén sa postupne rozpadá na želatínu. Tá dá omáčke telo a mäso sa doslova rozpadáva na vlákna. Preto pri gulášoch platí, že tekutina má len jemne bublať, nikdy nie prudko vrieť.

Tri techniky, ktoré fungujú

Ako z jedného kilogramu spraviť dve jedlá

Kilogram pupka za približne 8,50 € dá 4 poriadne porcie guláša. Ak však kúpiš kilo a pol, uvar naraz celú dávku a druhú polovicu premeň na iné jedlo: rozobrané mäso s omáčkou zahustenou paradajkovým pretlakom je ragú na cestoviny, s pridanou fazuľou zas chilli. Vývar zo zvyšných kostí a orezov použi ako základ polievky. Takto vyjde porcia hovädzieho jedla na 1,80 až 2,30 €, čo je zrovnateľné s bravčovým.

🥘

Hovädzí guláš z pupka

Obed 3 hodiny ~2,20 € / porcia

Suroviny (4 porcie)

  • 800 g hovädzieho pupka alebo pliecka
  • 600 g cibule
  • 2 lyžice masti alebo oleja
  • 2 lyžice mletej sladkej papriky, 1 lyžička rasce
  • 2 strúčiky cesnaku, 1 lyžica paradajkového pretlaku
  • soľ, mleté korenie, majoránka, 600 ml vody alebo vývaru

Postup

  1. Mäso nakrájaj na kocky asi 3 cm veľké a poriadne osuš.
  2. Na masti opeč mäso po dávkach do tmavohneda a odlož nabok.
  3. V rovnakom tuku opraž cibuľu nakrájanú nadrobno, trvá to 12 až 15 minút, kým nezosklovatie a nezhnedne.
  4. Odstav z ohňa, vmiešaj papriku a pretlak, aby sa paprika nepripálila. Vráť mäso a podlej vodou tak, aby bolo do polovice ponorené.
  5. Duste pod pokrievkou 2,5 až 3 hodiny pri veľmi jemnom bublaní. Podľa potreby dolievaj vodu.
  6. V poslednej pol hodine pridaj cesnak, rascu a majoránku, dochuť soľou a korením. Omáčka má byť hustá bez múky.
🍲

Hovädzie líčka na červenom víne

Nedeľný obed 3,5 hodiny ~2,60 € / porcia

Suroviny (4 porcie)

  • 800 g hovädzích líčok
  • 2 mrkvy, 1 petržlen, 1 cibuľa, 2 stonky zeleru
  • 250 ml suchého červeného vína
  • 400 ml hovädzieho vývaru
  • 2 lyžice oleja, bobkový list, tymian, soľ, korenie

Postup

  1. Líčka zbav blán, osuš a osoľ. Opeč na rozpálenom oleji zo všetkých strán.
  2. Zeleninu nakrájaj na kocky a opraž ju v tom istom hrnci asi 8 minút.
  3. Zalej vínom a nechaj odpariť na polovicu, aby zmizla ostrosť alkoholu.
  4. Vráť mäso, zalej vývarom, pridaj bylinky a prikry. Daj do rúry na 150 stupňov na 3 hodiny.
  5. Mäso vyber, omáčku preceď alebo rozmixuj a nechaj zredukovať na požadovanú hustotu.
  6. Podávaj so zemiakovou kašou alebo s pečeným zemiakom.

Kúpil si hovädzie a nevieš, čo z neho?

Napíš, akú časť máš doma, a generátor navrhne jedlo podľa dostupného času.

Otvoriť generátor receptov

Časté otázky o hovädzom mäse

Ktoré časti hovädzieho mäsa sú najlacnejšie?

Najlacnejšie sú pupok, karkulka, predné pliecko, krkovička a hovädzie líčka. Na Slovensku stoja približne 7 až 11 € za kilogram, kým sviečkovica alebo roštenka vyjde na 22 až 35 € za kilogram.

Prečo je moje hovädzie mäso tuhé?

Lacnejšie časti majú veľa spojivového tkaniva, ktoré potrebuje dlhý čas pri nízkej teplote. Ak sa varia prudko a krátko, mäso ostane tuhé. Riešením je dusenie alebo varenie 2 až 3 hodiny pri jemnom bublaní okolo 90 stupňov.

Oplatí sa kupovať hovädzie mäso na guláš predkrájané?

Predkrájané mäso na guláš býva o 1 až 2 € za kilogram drahšie a často ide o zmes rôznych orezov. Ak kúpiš celý kus pupka alebo pliecka a nakrájaš si ho sám, ušetríš a zároveň vieš, čo varíš.

Dá sa hovädzie mäso variť v tlakovom hrnci?

Áno a je to najúspornejšia metóda. Guláš, ktorý by sa v hrnci dusil 3 hodiny, je v tlakovom hrnci hotový za 40 až 50 minút, čím ušetríš aj energiu. Mäso pred tlakovaním vždy najprv opeč, inak stratíš chuť z opečenia.